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失去亲人之后,但我们也可以在任何重大变化或失去之后经历悲伤。有时,即使是我们想要的改变,比如一份新工作或一项重大举措,也会让我们感到悲伤,因为我们仍然必须处理这些改变,并在前进的过程中放弃我们正在失去的东西。大多数情况下,当我们所爱的人或事物突然不再存在时,悲伤就会发生。 两 阿富汗電話號碼 年前,我最亲密的朋友,一个我认为是姐姐的女人,在没有任何解释或警告的情况下从我的生活中消失了。她没有死,只是有一天不再回我的电话。几个月后,她重新露面,但她回避,不愿回答任何关于她发生了什么的问题。她又消失了,一年后带着一个新生

婴儿回来,告诉我一个恐怖故事,说她和一个被定罪的重罪犯藏了起来。我们和解了,我帮助她在我们镇上安顿下来,然后她又消失了,这一次是永远的。 我们已经是近 25 年的朋友了。我帮助她抚养了另外三个孩子(现已成年)。我们的关系失去了毁灭性的,更重要的是因为几个月来回的溜溜球。 有些地方我 阿富汗電話號碼 永远无法再去而不感到悲伤。有些日子真的很难呼吸。每当我的生活中发生重大事件时——有时完全没有理由——我仍然会抓起电话给她打电话。有几天我很生气,我可以盯着墙上烧一个洞。 我认识的每个人都认为我已经“克服了它”,或者不明白为什么它一开始

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你的生活中不需要那些狗屎。” 嗯,我同意。我不需要或不应该被视为方便。这不会改变空虚、愤怒或沮丧。我和他们住在一起,我穿过他们,因为我别无选择。和许多为意外损失而悲伤的人一样,艺术是我处理感情的最大方式之一。 通过创意渠道解决悲伤 创造性的出口是在创伤性损失后应对悲伤和重组/整合 阿富汗電話號碼 的重要组成部分。因为艺术(任何形式)都涉及身体和心灵,而且它是由潜意识驱动的,它可以提供一种让我们集中和立足的方式。它可以帮助我们表达我们刚刚开始处理并且可能无法用语言表达的事物。 对我来说,从我的艺术中获得对他人有用和实用的东西对我来说

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很重要,所以我将其中的大部分变成了免费使用的网络图形。我喜欢垃圾和明亮的颜色,这可能看起来很奇怪,但我喜欢用不和谐的元素创造和谐。 在与强烈的情绪搏斗时,这里有一些很棒的事情要做: 铅笔艺术。 它简单、便宜,而且打破蜡笔的触觉体验令人难以置信的满足。 飞溅的绘画。 另一种简单、廉价 阿富汗電話號碼 的艺术形式,可以很好地释放情绪。 演奏乐器。 需要高深的知识,但音乐有很多心理和情感上的好处。要记住的事情:悲伤是人类对失去的自然反应,你有权拥有自己的感受。悲伤可以波涛汹涌,人们经历痛苦是很常见的在相对较短的时间内,一系列不同的,有时

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你并不孤单,你有艺术 底线:你并不孤单! 如果您需要帮助,请与某人联系。如果您在家中没有人可以交谈,这里有大量热线和资源列表。 每个人处理损失的方式不同。这可能比其他人预期 阿富汗電話號碼 的花费更多或更少的时间,这没关系。花点时间探索不同形式的艺术或其他可以帮助您应对的活动。 玫瑰花png-1作者简介: Rose B. Fischer 是狐狸、星际之门:SG-1 和星际迷航的狂热粉丝。她宁愿现在就在企业号上。 由于她不能成为星际舰队军官,她成为了一名投机小说作家,她的故事讲述了挑战文化刻板印象的女性。 在她的虚构世界中,性别通常是流动的,性存在于一个范围内,而

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